Sabato 5 > sabato 12 giugno – Programma pdf – Cartina
CHIUSURA ISCRIZIONI: 6 APRILE
Lazio meridionale e Isola di Ponza. Parchi e coste protette che incantano
Lungo antiche strade romane, da Sperlonga a Gaeta nel Parco della Riviera di Ulisse, da Terracina nel Parco del Circeo per finire alla scoperta dell’incantevole Isola di Ponza.
Nel nostro tour esploriamo una vasta zona a sud di Latina, compresa tra il mare e le propaggini dei Monti Lepini, Ausoni e Aurunci che, in parallelo agli Appennini, corrono da nord-ovest a sud-est.
Un riferimento costante dei vari percorsi sono le antiche Via Appia e Flacca che in epoca romana percorrevano la parte pedemontana l’una e la zona costiera, da Terracina a Gaeta, l’altra.
Nei secoli, lungo queste importanti vie, hanno avuto origine insediamenti umani e strutture religiose, ancor oggi notevoli per le caratteristiche artistiche e architettoniche. Le antiche vie, seppur molto trasformate, corrono in buona parte sui percorsi originali e rimangono importanti strade di comunicazione.
Rilevante per la zona è stata l’influenza della nobile Famiglia Caetani che per tre secoli, fino al 1500, ha governato l’area e di cui restano, un po’ ovunque, importanti testimonianze militari, civili e religiose.
La zona dell’Agro Pontino è interessante anche per le opere di bonifica, realizzate durante il ventennio fascista, che ne hanno profondamente mutato le caratteristiche ambientali. Il Parco del Circeo è nato in quegli anni proprio per salvaguardare almeno una piccola testimonianza della natura, difficile ma splendida, dell’antica selva di Terracina che doveva lasciare spazio alle terre bonificate.
Oltre al Parco del Circeo altre zone interessanti per gli aspetti naturalistici sono state tutelate come parchi o aree protette: i Monti Ausoni, i Monti Aurunci, il Lago di Fondi, il Monte Orlando e la Riviera di Ulisse.
Tra le zone marine che visitiamo, oltre alla costiera del Circeo, di Terracina, di Sperlonga e di Gaeta, l’Isola di Ponza con la spettacolare baia Chiaia di Luna. Ampio spazio, alla fine dei percorsi, per il riposo e i bagni al mare.
Durata: 8 giorni, 7 notti.
Periodo: da sabato 5 giugno a sabato 12 giugno 2010.
Difficoltà: medio/facile.
Sviluppo percorso: il tour prevede 4 percorsi circolari e 2 rettilinei con trasferimenti in bus. Le basi di partenza sono: Sperlonga, l’Isola di Ponza e Terracina. Le strade percorse sono secondarie a basso traffico. Il fondo è prevalentemente asfaltato, salvo qualche breve tratto sterrato. I percorsi sono abbastanza pianeggianti, sono presenti alcune salite lunghe non impegnative.
Principali località attraversate: Sperlonga, Campodimele, Parco dei Monti Aurunci, Fondi, Lago di Fondi, Monte S. Biagio, Itri, Gaeta, Parco Monte Orlando, Formia, Isola di Ponza, Terracina, Sabaudia, Parco del Circeo, S. Felice Circeo, Fossanova, Sermoneta, Abbazia di Valvisciolo.
Visite: Castello di Itri, Appia Antica, Tempio Giove Anxur a Terracina, Abbazia di Fossanova, Abbazia di Valvisciolo.
1° giorno – sabato 5 giugno
Partenza con bus da Verona in mattinata e arrivo a Sperlonga nel pomeriggio. L’hotel è situato direttamente sul mare, ha piscina privata e spiaggia riservata.
Sperlonga – HB: Grand Hotel La Playa ***
www.laplayahotel.it
2° giorno – domenica 6 giugno
Sperlonga > Madonna della Civita > Fondi > Sperlonga
55 km – dislivello in salita 450 m circa
Trasferimento in bus al Santuario di Madonna della Civita (673 m) dal cui piazzale si gode una vista spettacolare sull’arcipelago delle Isole Ponziane. Visita del borgo di Campodimele nel Parco dei Monti Aurunci e poi in discesa, attraversando boschi e uliveti, verso Lenola arroccata su un colle e poi verso Fondi, la cittadina più importante della zona.
Arrivo nel primo pomeriggio a Sperlonga per godersi il fine giornata al mare.
Sperlonga – HB: Grand Hotel La Playa ***
3° giorno – lunedì 7 giugno
Sperlonga > Monte San Biagio > Lago di Fondi > Sperlonga
67 km – dislivello in salita 450 m circa
Visita di un tratto di Appia Antica ancora perfettamente conservato, da qui alla Abbazia di San Magno, e poi a Monte San Biagio che dall’alto domina la Piana di Fondi. Nel suo territorio la famosa sughereta di San Vito. L’itinerario tocca anche i tre laghi a carattere salmastro: il Lago di Fondi, che per il suo ecosistema particolare di lago costiero è stato classificato come monumento naturale; il Lago di San Puoto e il Lago Lungo.
Fine giornata al mare.
Sperlonga – HB: Grand Hotel La Playa ***
4° giorno – martedì 8 giugno
Sperlonga > Itri > Gaeta > Formia > Isola di Ponza
40 km – dislivello in salita 500 m circa
Da Sperlonga, con salita regolare si percorre la panoramica Strada Magliana con vista sulle isole pontine, qualche saliscendi e poi discesa ad Itri, si continua in leggera discesa fino a Gaeta. Costruita su un promontorio, è sovrastata dal castello angioino-aragonese. Più in alto sopra la cittadina il Parco del Monte Orlando, campionario di macchia mediterranea e dal quale si gode la vista sulla Montagna Spaccata. Ripreso il lungomare in breve si arriva a Formia dove ci si imbarca per l’Isola di Ponza.
Isola di Ponza – HB: Hotel La Baia ***
5° giorno – mercoledì 9 giugno
Isola di Ponza > Terracina
22 km – dislivello in salita 270 m circa
Una giornata di tutto relax è dedicata all’Isola di Ponza. Dal nostro albergo situato nella baia del porto, iniziamo a salire verso la sommità dell’isola per compierne l’intero, breve, periplo con soste nelle cale più belle. Pranzo al sacco alle Piscine Naturali. Tornando a sud sosta alla famosa e bellissima baia di Chiaia di Luna. Arrivati al porto e ripresi i bagagli imbarco sulla nave verso Terracina. Dopo cena visita di Terracina by night.
L’hotel è situato sul lungomare di Terracina, con piscina privata e spiaggia libera.
Terracina – HB: Albergo Mediterraneo ****
6° giorno – giovedì 10 giugno
Terracina > Parco del Circeo > Terracina
83 km – dislivello in salita 200 m circa
Dal lungomare di Terracina in direzione nord verso la piana bonificata dell’Agro pontino; attraversiamo alcune delle innumerevoli Strade Migliare e ci inoltriamo nel bosco del Parco del Circeo. Costeggiamo la duna litoranea il Lago di Caprolace e quello di Paola, pranzo sulla spiaggia e poi visita di Sabaudia. Salita sul promontorio del Circeo, a San Felice Circeo da cui si può ammirare l’ampio Golfo di Terracina. Ritorno dal lungomare.
TERRACINA – HB: Albergo Mediterraneo ****
7° giorno – venerdì 11 giugno
Terracina > Abbazia di Fossanova > Sermoneta
70 km – dislivello in salita 600 m circa
Ci dirigiamo verso nord per la Visita dell’Abbazia di Fossanova, splendida costruzione cistercense del IX sec. Riprendiamo seguendo la pedemontana dei Monti Lepini, parallela alla Via Appia e arrivati alla base del colle saliamo fino a Sermoneta (257 m), piccolo borgo in pietra chiara a impianto ancora tutto medioevale dominato dal Castello Caetani. Dopo sosta e pranzo in rapida discesa all’Abbazia di Valviscolo. Da qui ritorno a Terracina in bus e ultimo fine giornata al mare.
TERRACINA – HB: Albergo Mediterraneo ****
8° giorno – sabato 12 giugno
Partenza con bus dall’albergo di Terracina, breve visita del Tempio di Giove Anxur, sul colle che sovrasta la cittadina (227 m) e poi verso Verona.
PREZZI E CONDIZIONI
Numero di partecipanti
È previsto un gruppo minimo di 16 partecipanti e un massimo di 22, con 2 accompagnatrori.
Quota individuale
1.020 € in camera doppia con 16 partecipanti | 980 € con 20 partecipanti.
1.150 € in camera singola (+ € 120) | 1.110 € con 20 partecipanti.
860 € ragazzi, fino a 12 anni non compiuti, in camera con due adulti | 820 € da 20 partecipanti.
Info sulla quota
La quota è calcolata su un minimo di 16 partecipanti. Con 20 iscritti, sarà applicata una tariffa più conveniente
Se non fosse raggiunto il numero minimo di partecipanti il tour non potrà essere effettuato e le quote versate saranno interamente restituite, entro un mese dalla chiusura delle iscrizioni. Sarà comunque cura dell’agenzia proporre, senza impegno, una quota maggiorata per poter effettuare il viaggio anche con un numero inferiore di partecipanti.
La quota comprende
- Trattamento di pensione completa con bevande comprese:
- 7 pernottamenti in hotel 3 e 4 stelle con prima colazione;
- 7 cene con bevande comprese (acqua; ¼ di l di vino o 330 cl di birra a persona);
- 6 pranzi al sacco (due panini, frutta, dolcetto), o spuntini in strutture di ristorazione (primo piatto, verdura, acqua), a Gaeta pranzo di Tiella, pizza farcita tipica di Gaeta.
- Visite a: Castello di Itri, Appia Antica, Tempio Giove Anxur, Abbazia di Fossanova, Abbazia di Valvisciolo.
- Trasferimento Verona – Sperlonga e Terracina – Verona in bus granturismo con trasporto delle biciclette nel vano bagagli.
- Trasferimento con bus da Sperlonga a Santuario Madonna della Civita, per il primo itinerario; trasferimento con bus da Abbazia di Valvisciolo a Terracina, per l’ultimo itinerario.
- Trasferimento in nave, con bici al seguito, da Formia a Ponza e da Ponza a Terracina.
- Trasporto bagagli da hotel agli imbarchi dei traghetti.
- Accompagnatore e assistente.
- Assicurazione medico/bagaglio Navale Assicurazioni.
- Materiale informativo e gadget.
La quota non comprende
Gli extra in genere.
Iscrizioni, sostituzioni e penali
Chiusura iscrizioni il 6 aprile 2010, salvo esaurimento posti.
Versamento acconto del 25% al momento dell’iscrizione, versamento saldo entro un mese dalla partenza.
È possibile farsi sostituire da altra persona purchè l’organizzazione ne sia informata e a condizione che il sostituto soddisfi tutte le condizioni per la fruizione del servizio. Dovranno inoltre essere corrisposte le eventuali spese aggiuntive sostenute per la sostituzione.
Nel caso di annullamento del viaggio da parte dei partecipanti si applicano le seguenti penalità:
- a 45 gg dalla partenza penalità del 25%;
- a 30 gg dalla partenza penalità del 60%;
- a 10 gg dalla partenza penalità del 100%.
Assicurazione facoltativa contro annullamento
È consigliabile stipulare polizza contro l’annullamento che prevede il versamento di un importo pari al 4,5% circa del costo del viaggio. (46 € per camera doppia, 52 € per camera singola). Il prezzo della polizza sarà adeguato se il costo del pacchetto dovesse essere quello stabilito per 20 partecipanti.
Assicurazione medico/bagaglio Navale Assicurazioni
È inclusa nella quota e prevede le seguenti prestazioni: centrale operativa 24 ore su 24; consulenza medica, rientro medico sanitario del partecipante; rimborso spese mediche fino a € 300 in Italia, rientro di un familiare assicurato; rientro anticipato per lutto; rimpatrio salma; assicurazione bagaglio fino a € 500.
Info generali e sulla bicicletta
Modello di bicicletta adeguata al tipo di tour
Bicicletta da cicloturismo, o mountain bike con cambi adeguati.
Materiali e equipaggiamento
La bicicletta deve essere in ottimo stato di manutenzione e appena testata da un esperto meccanico. Un mezzo inadeguato dà problemi a sé e al gruppo e rovina le vacanze. Si consigliano copertoni di ottima qualità (tipo schwalbe maraton plus) per evitare il più possibile forature. È necessario essere muniti di attrezzi per piccoli interventi e di alcuni pezzi di ricambio, in particolare: camera d’aria, cavo del freno e del cambio.
Ogni partecipante dovrebbe saper riparare semplici guasti come ad esempio le forature, per problemi di lieve entità è comunque garantito anche il supporto dell’organizzazione.
Per problemi tecnici più gravi ci si dovrà rivolgere alle officine meccaniche presenti a Terracina e Sperlonga. Resta inteso che, in questo caso, le spese saranno interamente a carico del partecipante come pure le spese per eventuali trasferimenti in taxi o con altri mezzi. Poiché il tour deve necessariamente proseguire con qualsiasi tempo è importante essere provvisti di idoneo vestiario anche per la pioggia. È vivamente consigliato l’utilizzo del casco.
Preparazione fisica
Valutate attentamente le vostre capacità in relazione alla difficoltà del tour proposto. Non è escluso che, in particolari situazioni, chi non riesce a procedere con il gruppo debba raggiungere la meta della tappa con mezzi propri. In ogni caso tenete presente che una forte motivazione dà l’impulso necessario per un buon allenamento indispensabile per godere del viaggio.
Organizzazione tecnica: Renbel Travel Srl – Via Valpolicella 1 – 37124 Verona | Filiale: Via Campostrini 48 – 37020 Pedemonte Verona
Lic n. 66/159/94 del 07/03/94 – Assicurazione RCTO Navale n. 4073697 | Inviato alla Provincia di Verona